Aperçu du programme hybride

Votre programme hybride (en virtuel/sur place) dure 16 semaines et comprend ce qui suit :

  • 8 séances virtuelles
  • 4 séances sur place
  • 4 séances d’autoapprentissage

Vous trouverez ci-dessous le calendrier hebdomadaire des séances virtuelles, des séances sur place et des séances d’autoapprentissage. Votre superviseur du programme de réadaptation cardiaque vous enverra un calendrier de formation indiquant les dates et les thèmes de chacune de ces séances.

Séance en groupe virtuelle

Séance en groupe virtuelle

Semaine 1
Séances en groupe sur place

Séances en groupe sur place

Semaine 2
Semaine 3
Semaine 4
Semaine 5
Séances en groupe virtuelles

Séances en groupe virtuelles

Semaine 6
Semaine 7
Semaine 8
Séances en groupe virtuelles et autoapprentissage

Séances en groupe virtuelles et autoapprentissage

Semaine 9
Semaine 10
Semaine 11
Semaine 12
Semaine 13
Semaine 14
Semaine 15
Semaine 16

Téléchargez votre manuel du programme (en anglais)

Téléchargez votre manuel du programme pour en apprendre plus sur votre programme, la sécurité, les objectifs hebdomadaires et les besoins technologiques.

Le manuel du programme décrit les objectifs de soins cliniques et de formation en 16 plans d’apprentissage. Les plans d’apprentissage fournissent de l’information et des outils pour vous aider à :

  • Traiter votre maladie
  • Faire de l’activité physique
  • Manger sainement
  • Vous sentir bien
  • Prendre votre santé en main

La plupart de vos plans d’apprentissage renvoient à notre programme de formation par vidéo appelé THRiVE. En misant sur la formation, l’établissement d’objectifs et la planification d’actions, THRiVE vous aidera à apporter de petits changements au fil du temps afin d’améliorer votre santé.

Consultez le site Web pour en savoir plus sur des sujets autres que ceux abordés chaque semaine. Vous pouvez aussi télécharger gratuitement le guide du patient intitulé Un guide pour vous aider à vivre et à vous épanouir avec le diabète.